4. Dbaj o swoje zdrowie psychiczne, wypoczywaj
Regularny tryb życia to podstawa dobrego samopoczucia. Trzeba pamiętać, że wypoczywając regenerujesz się siły witalne. Odpocząć trzeba nie tylko od ciężkiej pracy ale też od uciążliwej codzienności. Wspólny urlop, wyjazd, bycie razem budują bliskość. Tam, gdzie zaburzenia seksualne związane są z nadmiarem stresu, brakiem czasu i poczuciem monotonii, wspólny urlop może przywrócić sprawność seksualną i radość seksu szybciej, niż jakakolwiek terapia.