Pokonywanie zahamowań.
Otwarcie się na naturalne relacje seksualne i poszerzenie wrażliwości na pieszczoty partnera jest często blokowane przez zahamowania. W skrajnej formie mogą one wywoływać u kobiety niezdolność do odczuwania orgazmu, czy nawet awersję do seksu. Zahamowania w sferze seksu są często wynikiem postaw względem seksualności, które były kształtowane już od dzieciństwa.
Czynnikiem, który może przeszkadzać w przeżywaniu rozkoszy może być obawa przed niechcianą ciążą. Obecnie na rynku jest wiele bardzo efektywnych i bezpiecznych środków regulacji płodności, warto więc zainwestować w skuteczną antykoncepcję, pozwoli to zminimalizować lęk.